【神戸市東灘区】無料・予約不要! 毎週水曜日 朝6時30分から『朝のフレイル予防体操』椅子に座って行う運動。読売センター神戸甲南
2024年7月17日より毎週水曜日「朝のフレイル予防体操」の実施がスタート!!
講師をつとめて下さるのは、川井公園向かいで「杉田整骨院」を営まれている杉田医院長。
杉田整骨院 & 読売甲南販売(コラボ企画)
毎週水曜日 AM6時30分~7時開催!!
毎週水曜日 AM6時30分~7時開催!!
朝のフレイル予防体操
~すぎちゃんの赤ちゃん体操~
<参加無料・予約不要>
椅子に座って行う、簡単・安全に出来る体操です。(10分程度)
◎お申込み・お問い合わせ:読売甲南販売
杉田接骨院では、介護予防に力を入れており院内で、脳トレーニング・運動療法・赤ちゃん運動の三本柱のオリジナルメニューにて運動教室を開催しているそうです。
杉田接骨院:神戸市東灘区魚崎北町6-2-2 ヴェール魚崎1F
開催場所は、読売甲南販売。朝刊の配達を終えた屋内 駐車場を使用。なので天候に左右されず開催可能なのはありがたいですね。
日中の暑さは尋常じゃない温度になっている今日この頃。筋力を落とさない一つの習慣として始めてみませんか?
読売センター神戸甲南
神戸市東灘区魚崎北町4丁目8−23