【神戸市東灘区】無料・予約不要！ 毎週水曜日 朝6時30分から『朝のフレイル予防体操』椅子に座って行う運動。読売センター神戸甲南
2024年7月17日より毎週水曜日「朝のフレイル予防体操」の実施がスタート！！
講師をつとめて下さるのは、川井公園向かいで「杉田整骨院」を営まれている杉田医院長。
杉田整骨院 ＆ 読売甲南販売（コラボ企画）
毎週水曜日 AM6時30分～7時開催！！
毎週水曜日 AM6時30分～7時開催！！
朝のフレイル予防体操
～すぎちゃんの赤ちゃん体操～
＜参加無料・予約不要＞
椅子に座って行う、簡単・安全に出来る体操です。（10分程度）
◎お申込み・お問い合わせ：読売甲南販売
杉田接骨院では、介護予防に力を入れており院内で、脳トレーニング・運動療法・赤ちゃん運動の三本柱のオリジナルメニューにて運動教室を開催しているそうです。
杉田接骨院：神戸市東灘区魚崎北町6-2-2 ヴェール魚崎1Ｆ
開催場所は、読売甲南販売。朝刊の配達を終えた屋内 駐車場を使用。なので天候に左右されず開催可能なのはありがたいですね。
日中の暑さは尋常じゃない温度になっている今日この頃。筋力を落とさない一つの習慣として始めてみませんか？
読売センター神戸甲南
神戸市東灘区魚崎北町４丁目８−２３
