変わった場所で、ピラティスの教室が開催されていると聞いて、取材させていただきました。

その変わった場所とは、ネッツテラス甲南店！車屋さんでピラティス？？

恐る恐る店内へ「ピラティス体験で来店したんですが・・・。」

笑顔で、階段方向を案内されました。

天井が吹き抜けなので、とても開放感のある作りになっています。

２階に到着。うぁー！こちらも広々。

2号線沿い。ライフ本山店・ロイヤルホストそして、六甲山が見える素敵な場所です。

受講させていただいた、ピラティスについてのご紹介

ピラティス

ケガをした兵士のリハビリの為に考案されたドイツ発祥のエクササイズ。複式呼吸とエクササイズでバランスよく筋肉をつけることで、心身ともに健康な癖のない美しい身体を目指す！

特別に運動強度や難度の高い動きがある訳でないので、受講生も幅が広く30代～70代の方がレッスンに参加されているとのこと。

講師は、笑顔がキュートな女性が憧れる体型を持つ、本咲先生！

動ける服に着替えてレッツ！ピラティス！！

先生の優しい雰囲気そのままに、生徒さんも和気あいあいとされています。

途中、難しいポーズに終わると、誰ともなく笑い声・・・。

地味なのにキツイ！でも、みんなと一緒だから頑張れる！

Pilates E Puaスクールレッスン 月曜日：10：15-11：00　Netzテラス甲南 火曜日：10：15-11：00　Netzテラス夙川（第二火曜以外） 木曜日：10：15-11：00　Netzテラス甲南 金曜日：18：30-19：15　サンシャインワーフ　コミュニティーホールB 入会金：¥5000 レッスン時間：４５分間 月謝 ¥6000（月4回） ¥9000（月８回） ¥13000（フリータイム+腸セラピー月１回無料） 『号外NETを見たよ！』と、2020年8月末まで本咲先生にご予約いただくと、体験レッスン１回無料にしてくれるという特典をつけていただきました！ やってみたいけど、出来るかなぁ？そんなあなた、この機会に一度体験受講してみませんか？

Pilates E Pua 本咲はこちら↓
〒658-0012 兵庫県神戸市東灘区本庄町３丁目９−１６

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